- palloni da basket
- 2-4 cestini
- cappellino
- Schede di lavoro dell'ultima lezione
attivazione
(~10')
contenuto
Carosello di lay-up
- Gli studenti si dispongono in due file da cinque o più studenti ciascuna, di fronte al canestro, dietro un cono.
- Da una parte c'è l'attaccante, dall'altra il rimbalzista. I primi 3 attaccanti hanno la palla.
- Il primo attaccante corre verso canestro e realizza un layup.
- Il primo rimbalzista parte leggermente in ritardo senza palla e riceve il rimbalzo. Passa la palla a un attaccante che non ne è in possesso e si posiziona dietro di lui.
- La persona che ha realizzato il layup si allinea con i rimbalzisti.
- Poi inizia il secondo, e così via.
Ingresso
(~5')
contenuto
Breve ripetizione dei mezzi tattici nel basket
- Difesa a zona e a uomo
- Posizioni di blocco con e senza palla
Applicazione
(~50')
contenuto
Partita 5 contro 5 su 2 canestri con posizioni fisse in formato torneo
- Gli studenti decidono autonomamente quale variante di difesa vogliono giocare
- Concentrarsi sugli elementi durante l'unità (rimbalzo, blocco, creazione di numeri superiori)
riflessione
(~5')
contenuto
- Cosa ha funzionato bene/male nell'applicazione dei mezzi tattici e qual è stato il motivo?
