Ora 2/8 - Rimbalzando I (45')
Obiettivo della lezione:
Gli studenti provano a rimbalzare la palla da basket in vari giochi ed esercizi.
Materiale necessario:
- Un sacco di palloni da basket
- panchine
Attivazione (~10')
Gioco di benvenuto:
- Tutti i bambini hanno una palla e la lanciano lungo il corridoio.
- Con un fischio salutano un altro bambino con una parte del corpo precedentemente determinata (mano, piede, ginocchio, gomito, sederino, ecc.).
Parte principale (~20')
Rimbalzare su e sopra le panchine:
- Diverse panchine disposte parallelamente tra loro creano un lungo percorso di movimento che può essere gestito in modi molto diversi.
- Per prima cosa, si procede a dribbling tra le corsie delle panchine, poi sui ponti tra le panchine.
Da banca a banca:
- Le panche sono disposte a croce in tutta la sala. Ci sono anche panchine capovolte.
- Tutte le panchine sono contrassegnate come strade a senso unico.
- Ora i bambini attraversano il corridoio e devono attraversare ogni panchina 2 (3,4,5, XNUMX, XNUMX…) volte.
Conclusione (~15')
Cattura e rilascia:
- Viene assegnato un gruppo fisso di ricevitori. Chiunque venga sorpreso deve sedersi a terra e continuare a palleggiare lì.
- I giocatori catturati possono essere liberati facendoli cadere.
- Dopo un certo periodo di tempo, il gruppo dei ricevitori cambia.
- Un gruppo di ricevitori riuscirà a far sedere tutti?
